SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co dalej

  • Witamina C

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] gdyż witamina C wykazuje podobieństwo strukturalne do ww cukrów (głównie glukozy) - w zasadzie jest nawet przemysłowo otrzymywana poprzez fermentację glukozy - a co za tym dalej idzie wykorzystuje do transportu te same receptory GLUT-4 i GLUT-5. Czyli po prostu witamina C i glukoza/fruktoza (bo fruktoza rozpada się częściowo na glukozę) [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2950 Data: 2017-05-08 20:04:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do siebie to jak się nie złamałes, że już nie dojdziesz i trt? Lekarz mnie zapewniał że po tak długim ładowaniu tak musi być i że jak wytrwam to się odblokuję i pytał czy dalej próbujemy czy przechodzimy na kuracje zastępczą. Ten odblok był tak ciężki że nawet nie myślę o ponownym wchodzeniu na sterydy. Nic w zastrzykach już nie wbiję U mnie [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2210 Data: 2022-05-21 10:37:20 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] do siebie to jak się nie złamałes, że już nie dojdziesz i trt? Lekarz mnie zapewniał że po tak długim ładowaniu tak musi być i że jak wytrwam to się odblokuję i pytał czy dalej próbujemy czy przechodzimy na kuracje zastępczą. Ten odblok był tak ciężki że nawet nie myślę o ponownym wchodzeniu na sterydy. Nic w zastrzykach już nie wbiję U mnie [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2210 Data: 2022-05-21 11:15:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak będziesz dalej robil technikę to nie stracisz jej,nawet jeśli wzmocnisz się fozycznie. Z ciekawosci,co znaczy że proporcje Ci się "lekko-dużo zachwiały"?

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 4059 Data: 2017-02-06 20:05:10 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Przybrać czystej masy mięśniowej to nie jest tak, że jem co chcem i rośnie i napewno jest potrzebny dłuższy okres niż wakacje. Zacznij od działu odżywianie, poczytaj 10 wskazówek żywieniowych i przemyśl a następnie czytaj dalej i lub poproś zeby ktoś ci ułozył dietę.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1139 Data: 2009-07-20 06:54:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koncentracja i skupienie

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] nie mogę się odnaleźć, co powoduje zniżkę formy. Jednak ja nigdy się nie poddaje, dołuję etc. Male porażki tylko mnie podbudowują, zawsze podnoszę głowę do góry i idę smiało dalej. Mam nadzieję, że i tym razm wszystko będzie jak dawniej i moge dziwne schizy znikną :)) Ah te uroki sportu, czyż on nie jest dzięki temu właśnie taki piękny ?? :) [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 6128 Data: 2004-10-10 22:41:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta Masowa I Pare Pytan

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] o do tego łyżke oliwy z oliwek albo półtłusty. Omege lepiej daj do sniadania, ale moze być. Wogóle za mało masz kcal w diecie. Na masie to dołóż conajmniej z 500 kcal i jak dalej nie będzie szło to jeszcze trochę dołóż. Pierś z kurczaka możesz zastąpić np. makrelą wędzoną, tuńczykiem czy innymi rybami. Możesz serkiem wiejskim. Co do tłuszczy to [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1138 Data: 2007-12-28 12:15:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdiecia z silowni

    Post
    Galeria Zdjęć

    cze , jest za***iście , tak dalej życze powodzenia w zawodach, a co do łapy chłopaki może się wam wydaje że jest mniej niż 50 , bo on ma przecież ponad 190cm wzrostu!!!! K<K<W<A

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 11941 Data: 2003-11-07 21:07:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po powrocie z Turcji

    Post
    Doping

    to co czytam jest propagandą szerzona przez takich co w to wierza i puszczaja dalej.

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4880 Data: 2009-06-20 01:28:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Węgle Białko 6:1

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] xd?" Of course. I'm a terminator. Nebhe, no właśnie coś czuję, że coś jest nie tak, bo jem tyle ile napisałem, a czuję, że się nie najadam i krótko po posiłku jestem dalej głodny... może rzeczywiście przesada z tymi węglami, a zwiększyć białko i tłuszcze, bo to co jem za krótko leży w żołądku ;P Zmieniony przez - BlackCamel w dniu [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1670 Data: 2010-07-10 07:06:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czyli te 15000 HCG rozbić co 3 dni po 2500? Jak nie osiagnie połowy widełek to lecieć dalej z HCG?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 501 Data: 2020-03-07 14:54:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czyli te 15000 HCG rozbić co 3 dni po 2500? Jak nie osiagnie połowy widełek to lecieć dalej z HCG? Dokladnie tak :-))

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 501 Data: 2020-03-07 14:57:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziwny przyapdek z łapami..

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] te zdjęcie. ja na początku bym przeszedł się do lekarza i spytał go o co chodzi. Czy jest coś nie tak czy po prostu masz za mało ruchu i mało jesz. Jeśli wszystko jest ok. to zacznij sobie ćwiczyć. Co i jak dalej to pytaj konkretnie kogoś kto się tu zna. Pewnie bedą kazać ci wypełnić ankietę o sobie żeby się dowiedzieć coś więcej o tobie itd.

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 2526 Data: 2011-03-04 02:58:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wymuszone powtórzenia

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] treningiem chcialem mocniej dopakowac klatke, a jak rozumiem po prostu trzeba powoli tak jak wczesniej, bez jakichs eksperymentow zwiekszac ciezar co 3-4 tygodnie i jechac dalej, si? Tylko powiedz mi czy to ze robilem te dodatkowe powtorzenia przez ten miesiac jakos zle wplynie na pozostale 4 tygodnie treningu? pozdr i dzieki Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2855 Data: 2009-10-10 16:11:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Może to zle ujełem. W wieku 16-17lat jestesmy bombardowani hormonami anbolicznymi przez co łatwiej budować mieśnie (poprawcie jak zle napisałem) Chodzi mi o to co bedzie po cyklu (po odbloku)tzn czy dalej bedziem "bombardowani" tymi hormonami czy hormony bedą na poziomie jaki jest po dojrzewaniu.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2459 Data: 2008-01-25 15:01:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 9-14 prop 100 mg e2d Zmieniałem tylko to co Aras napisał, dawka bolda trochę zmniejszona i enana. Tęż jest opcja po enanie dać cypio ale musiał byś cyklon przedłużyć i w sumie nie do końca wiadomo czym to się różni i zastanawia mnie tylko czy organizm to potraktuje tak samo jak by enana dalej dostawał czy nowy środek, jaka będzie reakcjia org.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1794 Data: 2009-03-17 21:15:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • uraz rzepki

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Jeśli dostaniesz zastrzyki to jak kolega wyżej napisał - ból minie, ale przyczyna nie zniknie. Osobiście nie jestem zwolennikiem tych zastrzyków, bo to co jest popsute to dalej jest popsute a człowiek nie czując bólu nie uważa na daną część ciała i problem za jakiś czas pogłębia się. Trzeba dążyć do znalezienia przyczyny. Jeśli byłoby to [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1414 Data: 2011-05-23 22:02:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kupię Bullteriera

    Post
    Targowisko

    [...] strzeli wspomnienie o małych dzieciach nie jest przypadkowe w ogloszeniu. Miałem bernanskiego psa pasterskiego bardzo fajna rasa, niestety weterynarz psychol go zabił umyślnie bo usmiercal psy na lewych papierach weterynarza ig**** mu zrobili w sądzie. Zabił koło tysiąca psów podobno dalej leczy Zmieniony przez - daal w dniu 1/22/2019 4:32:10 AM

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2839 Data: 2019-01-22 04:28:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kupię Bullteriera

    Post
    Targowisko

    [...] bardzo fajna rasa, niestety weterynarz psychol go zabił umyślnie bo usmiercal psy na lewych papierach weterynarza ig**** mu zrobili w sądzie. Zabił koło tysiąca psów podobno dalej leczy Chyba nigdy nie byłeś w schronisku ? Po pierwsze - ogłoszenie które wkleiłem jest tylko przykładem że istnieją takie miejsca z bullami.... Po drugie - gdybyś [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2839 Data: 2019-01-22 11:50:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ćwiczenia na brzuch..... co lepsze?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] moglo sie wydawac "przez skóre" , lecz juz gdzies od polowy obojczyka na nim, na mostku jego rękojesci i trzonie (bo wyrostek mieczykowaty juz coprawda nie), idąc dalej przyczepia sie do chrzęstek żeber od 4 do 6 no i wlasnie tez do pochewki miesnia prostego brzucha ! zebys nie pomyslał ze chce cie zbyc rzucając nazwami - zrobilem to [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3977 Data: 2007-09-22 18:46:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)